艺术学院心理骨干培训圆满结束

为了识别与应对大学生常见的心理问题，长江大学艺术学院于2021年11月20日在13号教学楼D125教室举办了艺术学院心理骨干培训。本次培训由刘磊老师讲解，2021级新生骨干参加了此次培训。此次会议共四个阶段。

会议伊始，刘老师为同学们讲解了心理健康的重要性，讲明了健康不仅仅只是没有疾病，还包括躯体健康、心理健康、社会适应能力良好还有道德健康，健康乃是身体上与心理上良好与圆满的状态。接下来，刘磊老师还为同学们讲解了心理疾病的发展阶段，分为：心理健康、心理不适、心理障碍、最后才成心理疾病。然后，就是关于高校常见心理问题的识别学习，总体来说分为四大类别：与学习有关、与情感有关、与社会适应性有关、还有就是与个人发展有关。接着，同学们学习了学生骨干如何自助和助人。如果同学们的心理调节不过来的话，可以考虑约见心理咨询老师。最后，老师为我们讲解了我校的心理健康教育系统。